水活🤍
皆さんこんにちは
ユリカです👩🏻🍳
水を飲むとやせるって
よく聞きますよね
1日2Lとか!
でも正直キツくないですか、、
意識して飲もう!って思っても
中々継続するのって難しい
ですよね
でも大丈夫!
ここで紹介するのが
デトックスウォーターです!🍎🍐🍊
ただ水をたくさん飲むだけでは、
苦痛になってしまうし、
継続するのが大変
になってしまいます
でも、
果物を入れて
デトックスウォーター
にすれば、、、
気分も上がって、
効果もあがって
とても継続しやすく、
飲みやすくなりますよ〜💙
普段飲んでいる水に、
好きな果物を入れるだけ!
超簡単です!
最初はレモン水が飲みやすいかな
と思います🍋💛
慣れてきたら、
オリジナルデトックスウォーターを
作って、
自分の好みを探しましょう〜
ここでおまけ情報!
見栄えが良くなるキーワードは
輪切り+クリアボトル!!!
フルーツの断面がきれいにみえて
ぐっとオシャレになって
気分も上がりますよ〜
100均にクリアボトル
買いに行きましょ〜〜🤍
他のブログで
具体的なデトックスウォーターの
効果について書いてあるので
そっちもチェック必須ですっ🍓